centostanze (più una)

Shita significa freddo mentre Pranayama significa controllo del respiro. Shitali Pranayama è una semplice ed efficace tecnica di respiro per rinfrescare il corpo accaldato, che sia a causa del  clima, delle emozioni o della febbre.

Parliamo del cibo come una cosa esterna come un qualcosa che ci capita per caso..., spesso vogliamo cambiare le cose ma non sappiamo come...non vediamo perché siamo ingrassati oppure abbiamo problemi di altro tipo (anoressia o bulimia)... Il modo di Erica Poli e bellissimo per spiegarci il perché ma anche il come affrontare il cibo e cambiare il rapporto con esso. Conferenza di Erica F. Poli per il ciclo Femminil-mente. Il cibo non è solo cibo, ma un bisogno primario e il primo strumento di relazione con il mondo. La mente guida il nostro rapporto con il cibo, ma anche il cibo influenza la nostra mente. Il nutrire e coltivare la vita è una modalità femminile. Quando ci sono problemi con il peso, spesso il cibo è proprio il mezzo con cui una donna mette a tacere le proprie emozioni.

1. Non sei la tua mente Non ci potevo credere, che altro potevo essere? Avevo dato per scontato che il chiacchiericcio mentale nella mia testa fosse il mio “io centrale” a cui capitavano tutte le esperienze della vita. Ora vedo con chiarezza che la vita non è che esperienze che passano e che i miei pensieri non sono che una categoria in più di cose di cui faccio esperienza. I pensieri non sono piu’ fondamentali dell’olfatto, della vista e dei suoni. Come ogni altra esperienza, sorgono nella mia consapevolezza, hanno una determinata tessitura e poi lasciano spazio ad altro. Se puoi osservare i tuoi pensieri come puoi osservare altri oggetti, allora CHI sta osservando? Non rispondere frettolosamente. Questa domanda e la sua impronunciabile risposta, sono al centro di tutte le grandi religioni e tradizioni spirituali. 2. La vita si svolge solo in momenti Ovviamente! Nessuno ha mai fatto esperienza di qualcosa che non fosse parte di un singolo momento che si stava svolgend...

Il tema del saggio di una delle mie scuole di danza quest’anno sarà Alice nel Paese delle Meraviglie. Pensando a questa storia il primo personaggio che mi é venuto in mente é stato il  Coniglio Bianco , quello che corre continuamente senza essere diretto da nessuna parte con un orologio in mano, convinto di essere sempre in ritardo per niente. Parlandone con le mie bambine subito mi hanno detto che anche le loro mamme e i loro papà fanno spesso come il Coniglio Bianco ripetendo:  “É tardi! “ La vita di tutti i giorni é molto veloce e ogni giorno ci viene chiesto di fare tante cose, ma questo non é un problema di per sé. Il rischio é quello di essere dei “vaganti indeterminati” che vivono con il pilota automatico inserito senza prestare veramente attenzione a quello che fanno. É capitato anche a me per un periodo della mia vita e mi sono stati molto utili alcuni  semplici esercizi di presenza  per “risvegliarmi” da questa sorta di sonnambulismo. Il lavoro di...

C’era una volta, in un luogo fuori dal tempo, una piccola anima che disse a Dio:<<Io so chi sono!>> <<Ma è meraviglioso!E dimmi, chi sei?>> chiese il Creatore. <<Sono la Luce!>> Il volto di Dio si illuminò di un grande sorriso. <<E’ proprio vero! Tu sei la Luce>>. La piccola anima si sentì tanto felice, perché aveva finalmente scoperto quello che tutti i suoi simili nel Regno avrebbero dovuto immaginare. <<Oh>>,mormorò, <<è davvero fantastico!>> Ben presto però, sapere chi era non fu più sufficiente. Sentiva crescere dentro di sé una certa agitazione, perché voleva essere ciò che era. Tornò quindi da Dio (un’idea niente male per chiunque desideri essere chi è in realtà) e, dopo, aver esordito con un: <<Ciao, Dio!>>  domandò: <<Adesso che so chi sono, va bene se lo sono?>>

Per ogni cellula che abbiamo nel corpo, portiamo con noi cento batteri . Un numero impressionante: all’interno dell’intestino ne vivono e proliferano centinaia di miliardi, al punto che messi su una bilancia “pesano” da uno a due chilogrammi. Non solo sono tantissimi, ma hanno un’enorme varietà, si pensa tra le 4.000 e forse addirittura 36.000 specie.  I batteri controllano molte funzioni superiori, per esempio la capacità di assorbire calorie, così come influiscono sulla memoria, sull’apprendimento, sull’umore . Se pensiamo all’intestino come a un sistema complesso, che interagisce con tutte le funzioni dell’organismo e che contiene miliardi di batteri di migliaia di specie (che vuol dire un immenso patrimonio genetico e quindi una grande potenzialità di azioni differenti), diventa evidente la loro importanza nel condizionare il nostro benessere.  Batteri “buoni” e “cattivi” ci raggiungono un po’ ovunque dall’ambiente. La maggior parte però arriva dal cibo che mangiamo ....

Questo video è tratto dal discorso di Salvatore Brizzi: Garcia dentro il sogno.

Forse è un pochino spinto questo titolo, comunque questa è proprio la mia intenzione: provocare un pochino i vostri animi. In ambulatorio sento da tempo frasi del tipo:  “Mio figlio è allergico a tutto, ma del resto lo sono anch’io, ha ereditato da me!” . Lo ha ereditato e basta, finita l’argomentazione, perché pare ormai che tutti sappiano che siamo un esercito di parentati allergici in perenne crescita. E la colpa è del “Signor Nessuno”, Re dei misteriosi circuiti ereditari, che si esprime attraverso una sorta di piccolo ma sfortunato hard disc. Simili argomentazioni le sentiamo anche per giustificare i piedi piatti, l’antipatia per la matematica, l’obesità, la pigrizia, l’amore per la pittura, l’odio verso l’aglio e l’indigeribilità delle arachidi. Stop… Halt! fermiamoci un attimo.

        Quando si impiega l'acqua fredda, non è il freddo che cura, bensi' il calore prodotto dalla reazione che il freddo origina, e l'agente curativo è la stessa Natura.  Infatti le applicazioni fredde per reazione nervosa e circolatoria attraggono alla pelle il calore dall'interno del corpo, equilibrando la temperatura. In tal maniera, si ottiene il ristabilimento della normalità organica, che caratterizza l'equilibrio Termico del corpo.

Ovunque siamo, si parla male del sale, mentre il consumo emozionale di cibi industriali salati è in continuo e preoccupante aumento. Quale segreto sta dietro questo fenomeno? Da quasi trent’anni consumiamo su grande scala quasi esclusivamente il sale industriale, il cosidetto sale raffinato: cloruro di sodio (NaCl) puro. Poche persone sanno che il vero sale è invece il sale marino integrale *non raffinato*: una composizione di cloruro di sodio (NaCl) + 82 oligoelementi, indispensabili per la nostra salute. Il sale alimentare industriale è invece un triste derivato del sale naturale (in passato giustamente chiamato oro bianco), che viene raffinato e quindi completamente privato dei suoi 82 tipi di oligoelementi. Il tanto reclamizzato sale iodato (sale raffinato + iodio) non fa eccezione e rappresenta una infelice risposta alle vere necessità del nostro organismo.

http://cultura.biografieonline.it/wp-content/uploads/2012/12/ultima-cena-leonardo-last-supper.jpg Trasmutazione alchemica delle emozioni Scriviamo su un foglio un elenco delle dodici persone che ci danno più fastidio. Possono essere parenti con cui non parliamo da molto tempo, colleghi di lavoro, aziende od organizzazioni che ci hanno truffato, situazioni difficili, ex fidanzati o ex mariti/mogli. Sono le prime dodici persone che ci vengono in mente quando pensiamo a qualcuno che non sopportiamo, che fatichiamo a incontrare, che a nostro parere ci ha fatto soffrire e con cui abbiamo qualcosa in sospeso. Valgono anche personaggi della televisione e politici.  Mettiamo al primo posto dell’elenco la persona che ci dà più fastidio e al dodicesimo quella ce ne dà meno. Questi sono i Dodici Apostoli o i Cavalieri della Tavola Rotonda che assisteranno il nostro risveglio.

di  Salvatore Brizzi Molti fra gli esseri umani presenti oggi sulla Terra stazionano in uno stadio evolutivo che li costringe a recarsi dove vi è molta gente, dove si può stare gomito a gomito con la folla; vogliono vedere movimento, agitazione, sentire il chiasso delle vie affollate del centro il sabato pomeriggio, le spiagge a Luglio e Agosto, la montagna nelle settimane di Natale e Capodanno. Abbisognano, per sentirsi vivi, di forti vibrazioni che scuotano dal letargo la loro coscienza, la quale ancora non viene influenzata da ciò che è delicato, sottile… solitario. Se un luogo è lontano dal vociare della massa, per l’uomo moderno è un brutto posto, poco interessante. Allora solo con la musica in cuffia o attraverso l’uso smodato del cellulare riesce a non sentirsi più solo. La solitudine è un nemico orribile da cui vuole difendersi appena se ne trova al cospetto. Questo continuo provocare e ricercare la confusione esterna – atteggiamento che gli antichi chiamav...

Sintesi di 13min della conferenza tenuta da Salvatore Brizzi all'Esoterica di Milano il 10 marzo 2010. Differenza fra "pensare" di avere l'anima ed "essere", cioè divenire anima immortale attraverso un lavoro su di sé.

Cinque minuti che racontano lo stato del mondo, di Alan Watts, un uomo molto più avanti del suo tempo.  

santi_raffaello_sanzio_raffaello13138-170.jpeg La storia si ripete nella sua incessante, tragica e violenta monotonia. Subiamo un lavaggio del cervello radicale in tutti i campi. Se non ci fosse stato internet nulla sarebbe cambiato nella conoscenza di molti. Ma una cosa è certa, sta nascendo una nuova visione del mondo e della storia. Alcune persone hanno aperto gli occhi e hanno riconosciuto la prepotenza e lo strapotere dell'elite oscura, hanno aperto gli occhi sui loro progetti di controllo della società e del mondo ma una mente mediocre è inadatta a cogliere la trama che compone la realtà.

                       «Gli sciamani dell’antico Messico scoprirono che abbiamo un compagno che resta con noi per tutta la vita,  un predatore  che emerge dalle  profondità del cosmo e assume il dominio della nostra vita. » don Juan Matus  

Nessuna società vuole che tu diventi saggio! E 'contro l'investimento di tutte le società! Se le persone sono saggie non possono essere sfruttate! Se sono intelligenti, non possono essere sottomesse! Non possono essere costrette ad una vita meccanica! A vivere come robot.

Carissimi lettori questo articolo che leggete l'ho voluto riportare, a brevi linee, sul mio blog ma se desiderate approfondire il tema potete rifarvi direttamente al sito originale, l'indirizzo lo trovate in fondo all'articolo.     V oi siete distratti da tante cose, dal lavoro, dalla situazione economica, dalle lotterie, dalle notizie scandalistiche delle “celebrità”,dai drammi politici inscenati ad hoc, dal  calcio,  dagli sport violenti... Finchè siete occupati con tutto ciò, per "sopravvivere" vi alimentate con i cibi che vi piacciono o che pensate che vi servono, consumate le vitamine per rinforzarvi, sorseggiate le vostre bibite che non vi fanno ingrassare perché contengono 0 calorie... ...se vi dico che tutto questo vi sta uccidendo lentamente voi mi credereste? Le forniture di cibo sembra siano intenzionalmente progettate per porre fine alla vita umana, piuttosto che nutrirla.  Mike Adams ,  al  Natural News Forensic Food Labs , ...

arboldeamor.jpg L’amore è doloroso perché apre la strada all’estasi. L’amore è doloroso perché trasforma: l’amore è cambiamento. Qualsiasi trasformazione è dolorosa perché occorre lasciare il vecchio per il nuovo. Il vecchio è familiare, sicuro; il nuovo è assolutamente sconosciuto. Ti muoverai in un oceano mai esplorato. Non puoi usare la mente con il nuovo come facevi con il vecchio; la mente è molto abile, ma può funzionare con il vecchio, non con il nuovo: ora è assolutamente inutile.